PERSONALTRAINING

Training ganz individuell

Mit einem ganzheitlichen Personaltraining die eigenen sportlichen Ziele schneller erreichen. Personal Training ist eine individuelle Betreuung entsprechend Ihrem persönlichen Bedarf.

Nach einem ausführlichen Eingangsgespräch mit Risikoanamnese und Bedarfsanalyse führen wir eine apparativ-gestützte Eingangsuntersuchung durch, um Ihren aktuellen Trainingszustand zu ermitteln.

Gemeinsam erarbeiten wir einen Plan Ihre Ziele in Sachen Training, Ernährung, Entspannung und Abnehmen schnell und effizient zu erreichen.